3月12日，中国选手兰星宇进入了吊环预赛。当天，为期四天的2020年国际体操联合会世界杯巴库比赛在阿塞拜疆首都巴库举行。(babaev摄)中国体操队于28日在国家体育总局训练局体育馆举行了今年第一次团体测试，测试冬季训练的成绩。在基本体能和特殊体能的“双轮驱动”下，男子团体的14名成员成功地完成了47个“困难”和“新”动作。
在这次测试中，男子自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠依次进行。每个运动员都可以选择冬季训练中新的和困难的动作。最低的一组动作是E组(0.5分)。最后，难度最大的G组(0.7分)成功完成4个动作，F组(0.6分)完成20个动作，E组完成23个动作。
"就动作的数量和组数而言，这次测试的结果非常令人满意。"国家体育总局体操管理中心主任苗说。
国家体育总局体操管理中心主任苗说，今年中国体操队的冬训准备工作取得了丰硕的成果。此前的体能测试显示，整个团队在垂直跳跃、30米短跑和3000米短跑项目中都有短板。教练和运动员在接下来的六个月里做了很多努力。因此，男子队和女子队的体能数据都有显著提高。
在这次测试中，新队员不仅成功地完成了难度动作，而且高水平队员的动作也有了显著的提高。对此，苗表示，47个“难”和“新”动作实际上是今年冬季训练以来体能训练成果的一次转变。在基本体能和专项体能的“双轮驱动”下，运动员技术瓶颈的突破更有保障。
此外，中国体操队的整体训练思维也发生了很大变化。与过去相比，中国体操队不仅更加重视体能训练，而且对技术训练的质量也提出了更高的要求。苗说，从实际效果来看，体能和技术是相辅相成的，下一步就是要继续与表中的主要对手竞争，力争创造最强的体能，并向其他兄弟项目学习。
东京奥运会的推迟给了每个运动员更多的时间为奥运会做准备。对此，苗表示，在接下来的训练中，团队应该更加勇于创新，勇于承担责任。在预防伤病的基础上，团队不仅要努力赢得优势金牌，还要努力将有望影响奖牌的项目进一步发展成为金牌项目，并制定具体的实施方案。
中国体操队的下一阶段将是一套完整的练习。将单一的“难”和“新”动作整合成一套完整的动作并不容易，这就要求运动员有更高的体能。
“因此，我们必须继续坚持团队的更高追求，这样我们才能有机会在东京奥运会上扭转局面，与竞争对手争夺更多金牌。”苗钟说。
