上周，刚刚开始的新一轮牛市迎来了第一次大降温。上证综指从最高点3458点跌至最低点3181点。
调整后，上周末传来一个沉重的消息，保险基金在股市的投资迎来了大幅扩张。然而，就在本周，仍有一个大坏消息等待着大家，市值2588亿元的限售股将被解禁。
大正面对大负面的碰撞，大哥认为现在最重要的是保持良好的心态。
牛博士：你好，达哥。上周的暴跌让人们大吃一惊，许多人的利润瞬间化为乌有。请评论上周的市场。
道达：在崩盘之前，我提到了市场降温的可能性。因为管理层为市场降温的意图是显而易见的，而且也有实际行动，例如严厉打击非法的场外集资，以及严格检查滥用杠杆和投机行为。
我一直在反思，当每个人都非常乐观的时候，如何控制自己的情绪，如何调整自己的心态，如何处理自己的交易行为，可能比研究公司的基本面和仔细挑选一匹大黑马更重要。
此前，我乐观地预测，市场可能会在高位反复波动，进行市场调整。也就是说，在上周四大阴县出现之前，市场震荡调整在预期之内。上周四，龙银线的出现显然给大家泼了一盆冷水，市场前期极度兴奋的热情实际上冷却了下来。
或许，这就是牛市调整的典型特征，只有通过这种快速涨跌的方式，我们才能洗去不稳定的筹码，调整之后，市场才能走得更稳。
牛：上周末，管理层又大赚了一笔，保险投资的股权资产上限从30%提高到45%。你觉得这个消息怎么样？
道达：就个人而言，这对市场是一个很大的利好，但相对而言是中长期利好。
保险基金绝对是a股市场的重量级超级基金，也是一种长期投资基金，进入市场后不会轻易退出。此外，保险机构在股票市场上投资的资金都是由非常专业的管理人员操作的，他们的投资实力也很强。如果我们想增加对市场的投资，我们只能在对中长期资本市场持乐观态度的前提下进行。
我们可以回顾一下保险投资a股市场的历史过程。
2004年10月25日，保险基金获准进入市场，股票资产投资上限仅为5%。当时，市场仍处于大熊市，直到两年后，大牛市才开始真正有所收获。
2007年7月17日，保险投资的股权资产上限提高到10%。从那以后，市场从3900点上涨到6124点。
然后在2010年8月5日上调至20%，市场短期反应不明显。然而，今年10月，出现了一个超级秋季市场，上证综指从2500点升至3186点。
上一次调整是在2014年2月19日上调至30%，短期反应不明显。2014年下半年，牛市开始了。
从以往保险基金提高的投资比例上限来看，调整后的市场长期总体趋势是好的。
此外，本周还有一个负面消息，即69家公司共计84.22亿股限售股解禁，市值2588.81亿元，比上个月增加865.16亿元。其中，许多首批科技股限售股被解禁。
牛博士：你认为接下来市场会发生什么变化？哪些行业和股票可能领先？
多达：本周，许多重要的事情将会发生。例如，7月22日，上海证券交易所将修订上证综指的编制方法，科技股将迎来科技股的首个成份股指数。随着科技股50指数的推出，第一批科技股50ETF基金也将出现，这将对市场产生重要影响。此外，相关的网络
其次，我对科技公司更加乐观。虽然SMIC上市给市场带来了一些影响，但不会影响市场的大方向。
从资本对宁德时代(300750，分享)的态度来看，很明显，宁德时代很多超级机构都在追求固定增长，高淳资本浪费了100亿元，就是最好的例子。
宁德时报是创业板最大的市值公司，而李勋精密(002475，股份有限公司)，中小板最大的市值公司，也做了很大的动作。李勋精密最近宣布，计划收购威斯顿昆山工厂，并进入IPHONE原始设备制造商业务，从而向富士康发起挑战。
上周末的这两个事件应该让中国科技公司更有信心。
(张道达)
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